西区北堀江のパーソナルジム
FUJI TRAINING GYMは大阪・四ツ橋駅から徒歩30秒、心斎橋駅から徒歩5分の立地にある完全予約制のパーソナルジムです。
『運動を通して、一生動ける体力を作る』ことをビジョンに、変形性膝関節症・股関節痛・関節の不調・体力低下などでお悩みの40代以上の方を中心にサポートしています。手術や薬に頼らず、運動による改善を目指し、初心者でも安心して取り組める安全で効果的なプログラムを提供しています。
現在初回体験トレーニング(半額)実施中です。
初心者でもご安心してお越しください。
ご予約、お問い合わせはこちらから。
www.fujitraininggym.com Blog Feed
vol.79 「スクワットは肩幅？股関節幅？正しい足幅で膝痛・O脚を改善する方法」 (火, 23 9月 2025)>> 続きを読む
vol.78 腕ばかりに効くを解決 ラットプルダウンで背中を鍛える超基本フォーム解説 (Mon, 08 Sep 2025)
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vol.77 「腰痛改善に必要なのは動かし方｜北堀江のパーソナルジムが教える正しい体の使い方」 (Tue, 02 Sep 2025)
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サービス
パーソナルトレーニング
体力の向上、膝痛、腰痛などの様々な目的に対して適切な運動指導をいたします。安全に効果的な指導をいたします。
身体調整
ストレッチング、テーピングなどの施術で体のバランスの調整を行い、関節痛の改善、疲労回復を促し、自然な体へと導きます。
VBT
専用デバイスでトレーニングのあらゆる要素を数値化し、個人にあった適切なプログラムを作成します。現場で科学的なトレーニングを行えます。VBTを指導、取り扱いのあるジムは非常に少ないです。アスリートの方向けです。
代表プロフィール
【プロフィール】
冨士 伸之(フジ ノブユキ)
・ＮＥＳＴＡ－ＰＦＴ
・大阪リゾート&スポーツ専門学校 講師
スポーツトレーナー学科
・株式会社ルネサンス契約 パーソナルトレーナー
・大阪星光学院硬式野球部 トレーニングコーチ
・大阪公立高校選抜チーム サポート等
2007年よりトレーナー活動をスタート。
現在19年目に突入。
これまで、プロのアスリートのパフォーマンスアップトレーニングや一般の方の筋力アップ、健康増進、関節痛の改善など、様々な目的に対して指導。
2025年1月より、FUJI TRAINING GYMをスタート。
アクセス
住所
大阪府大阪市北堀江１－１－２４四ツ橋近商ビル４階Ｂ
※目印は１階のつるまる饂飩です
【電車でのアクセス】
地下鉄四ツ橋駅３番出口より徒歩３０秒
地下鉄心斎橋駅徒歩４分