初めての方へ

「運動はしたいけど、痛みや不安があって踏み出せない」

「自己流でやるのが怖い」

「何のトレーニングが正解かわからない」

FUJI TRAINING GYMはそうした不安を抱えた方が安心して体を動かし始められるための完全予約制のパーソナルジムです。

体の状態・動き・癖を確認しながら、「続けられる運動」で体を整えていきます。

特に「膝の痛み」「変形性膝関節症・股関節症」「肩こり・腰痛」など、体の不調やコンプレックスをお持ちの方の改善のサポートに力を入れています。

代表の冨士は指導歴20年。一般の方からアスリートまで豊富な指導実績があります。

無理なく安心して始められるトレーニングを提供しています。

1. 必要以上の料金は一切かかりません

• 入会金・事務手数料は無料

• パーソナルトレーニング料金のみのお支払い

• 物販やサプリの営業も一切なしで安心

▶「本当に必要なことだけを丁寧にご提案する」ことをお約束しています。

2. 専門性の高い、安全で納得できる指導

• プロを育てるプロとしての専門的な指導

• 根拠があるプログラムと、無理のない指導

• お体の状態をきちんと見極め、丁寧に進めます

※変形性膝関節症などの痛みを抱えた方にも多数対応し、手術回避や日常復帰の実績があります。
※医療行為・治療行為は行いません。

3. 楽しく、心も体も元気になれる時間を

• トレーニングが「きつい」ではなく「楽しい」に変わる

• 毎回のセッションで、心身ともにリフレッシュ

• 「結果にこだわりながら、楽しさも大切に」指導します

📌 料金プランについてはこちらをご覧ください

🔹 FUJI TRAINING GYMのアプローチ

当ジムでは、まずは「痛みの軽減」と「動かしやすい体づくり」を大切にしています。

• 長年使われずに硬くなった筋肉を柔らかくする

• 動きを改善する

• 本来の“動ける状態”に戻す

その上で、必要な運動を提案し、快適な日常動作に繋げていきます。

🔹 こんな方におすすめ

• 膝の痛みを改善したい

• 腰の不調をなんとかしたい

• 無理なく筋肉をつけたい

• 美しい姿勢で若々しく過ごしたい

🔹初めての方へ

〜安心してご相談下さい〜

体の痛みや不安がある中で、新しい場所へ行くのは勇気がいることだと思います。

FUJI TRAINING GYMでは、

無理に運動をさせることはありません。

まずは体の動きや使い方を確認し、

今の状態に合った方法をご提案します。

「まずは運動をするかどうかではなく、体の状態を確認する時間としてお考えください。」

「合わない」と感じた場合は、

1回でやめていただいて構いません。

無理な勧誘も一切ありません。

四ツ橋・北堀江エリアで、

歩き方や体の使い方に不安を感じている方は、

まずはお気軽にご相談ください。

当ジムは、運動初心者やシニアの方でも「1から丁寧に」指導いたします。

「運動したいけど何から始めればいいかわからない」
「正しいやり方を知って安全にトレーニングしたい」
「まずは一度試してみたい」

そんな方に、無理なく・安心して取り組める環境をご用意しています。

運動を続けることで、体が軽くなり、日常生活やお仕事にも活力が生まれます。
あなたの目的に合わせて、専門的な視点から最大限サポートいたします。

当ジムでは、幅広い目的に対応したトレーニングを通じて、
「続けられる楽しさ」「変わっていく実感」を提供します。

あなたも一緒に、運動を通して体の世界を変えてみませんか？

当ジムに通われてる方には「痛みが楽になった」「歩き方が変わった」という評価をいただいています。

お客様の声↓

当ジムでは、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、股関節症などの痛みを抱える方や、パーキンソン病・モルキオ病など身体に障害を持つ方の運動指導を多数行っています。

医療機関での診断を受けた上で、体の機能を回復し、無理なく続けられる運動プログラムを作成。治療行為はできませんが、動きを変えることっで「動ける体へ」サポートします。

他のジムで対応できなかったケースもできる限りサポートいたします。ぜひ一度ご相談ください。

あなたの動ける体づくりを全力でサポートします。

※ご来店前に必ず医療機関の受診をお願いいたします。

FUJI TRAINING GYMでは初回体験半額トレーニングを実施中です。

まずはお気軽にご相談ください。