トレーナー紹介
冨士 伸之(フジ ノブユキ)
パーソナルトレーナー／スポーツトレーナー
・FUJI TRAINING GYM代表
・ＮESTAーPFT
・大阪リゾート&スポーツ専門学校
スポーツトレーナー学科 講師
「私が一番大事にしていることは、クライアントの目的を明確にして、達成するための道しるべになり、サポートをすることです」
そして、心身ともに健康に、元気に、毎日がより豊かに暮らせるサポートをすることです。そのきっかけの一つが運動です。
毎日、体が痛い、関節が痛い、動きが悪い、体が重い、動かしにくい。そのような意識がなくなると、見える世界が変わります。是非一度ご相談ください。
■パーソナルトレーナーとしての転機
運動指導をしていく中で、様々な疑問点や問題点がでてきた時、各協会での講習やセミナーに参加していましたが、継続した学びで自身の指導力向上を目指したいと考えるようなっていきました。
2011年からスポーツトレーナーの礎を築かれた、教育学名誉博士である魚住廣信先生からトレーナーとしての技術、考え方を学ぶ勉強をスタートいたしました。魚住先生の本物の指導や考え方に衝撃を受け、今までの考え方が根本的に変わっていきました。
ウエイトトレーニング、コンディショニング、ストレッチング、体の不調や痛みなど、パーソナルトレーナーとして必要なスキルや考え方を徹底的に学び直しました。
私が信念としている「自然体に整える」「直せば治る」「結果に嘘はない」という考え方は先生からの言葉です。体の不調、関節痛、スポーツ障害、スタイルアップなど、あらゆるクライアントへの指導の根本的な考え方であり、様々な問題に対応できるものであると確信しています。
トレーニング指導においては、単に高重量を利用した辛いトレーニングではなく、本来の自然な動作に導く指導、重いものを軽く、軽いものを重く扱うテクニックなど、楽で自然な動きでのトレーニング指導を行います。
2018年からは、魚住方式トレーニングの認定指導者として速筋繊維を快で刺激するトレーニング指導を開始しました。
■FUJI TRAINING GYMをスタート
2007年に個人事業主としてトレーナー活動をスタートして以来、19年目を迎えました。
これまで多くの方に運動指導を行い、様々な経験・知識・スキルを積み重ねてきました。
その中で、「もっと多くの人の役に立ちたい」「これまで培った指導法や考え方を、より自由に、より深く伝えたい」という想いが強くなっていきました。
運動したいけれどどう始めればいいかわからない。
筋肉をつけたい、スタイルを良くしたい、ひざや腰の痛みを改善したい――
そうしたお悩みを抱える方々に、本気で向き合い、最大限のサポートができる場所を作りたいと考えました。
そして、自分の理想とする環境で、心から納得できる指導を届けるために、2025年1月11日、大阪市西区北堀江に**「FUJI TRAINING GYM」**をオープンいたしました。
当ジムのコンセプトは
「一生動ける体力をつくる」。
年齢や体の状態に関わらず、誰もが「自分の体を整え、自然体で動ける」ことを目指します。
あなたの体のお悩みや目標、どんなことでも構いません。
まずはお気軽にご相談ください。
【契約会社】
◇株式会社ルネサンス 2025年〜現在
◇株式会社スポーツオアシス 2007年～2025年
◇株式会社オージースポーツ 2007年～2023年
◇株式会社ティップネス 2007年～2011年
◇医療法人津樹会 津本医院 2011年～2013年
(整形外科 リハビリテーション)
【講師】
◇大阪リゾート&スポーツ専門学校 2025年4月〜現在
スポーツトレーナー科
◇大阪ビジネスカレッジ専門学校 2018年～2025年
スポーツトレーナー科
【チーム、個人指導】
◇大阪星光学院高校 硬式野球部
◇大阪府立阪南高校 硬式野球部
◇関西独立リーグ選手
◇サッカージュニアユース選手
◇中学生シニアリーグ選手
◇ミスユニバースジャパンファイナリスト等